休賽季狂問可不可以不練
開賽後納悶怎麼速耐不見

狀況上升說跟體感一致...

休賽季狂問可不可以不練
開賽後納悶怎麼速耐不見

狀況上升說跟體感一致，機會難得距離拉長強度加倍
狀況下滑說手錶參考用，反正不準不如靠自己體感練

跑爆誓言下不為例，戒急用忍前半馬一定會忍住
下次起跑又變特例，一馬當先站上第一排起跑線

受傷時說好懷念正常操課的日子
恢復後把肌力營養恢復又丟一邊

跑完不停抱怨，太痛苦了下次不來了
開放報名搶先，先報再說反正是抽籤

#市民跑者a日常

「咦，你怎麼也有跑這場？」
「沒有啦都是陪朋友報名，結果他沒抽到⋯⋯」

---